El mareo y el cansancio son síntomas comunes, pero cuando aparecen de forma persistente, sin causa clara o acompañados de sensación de “cabeza desconectada”, pesadez corporal o dificultad para concentrarse, pueden indicar un desequilibrio fisiológico profundo. En mujeres con lipedema, estos síntomas adquieren especial relevancia, ya que suelen formar parte de un patrón inflamatorio y linfático característico de esta enfermedad.
En Clínica Simarro, con más de 15 años de experiencia en el tratamiento integral del lipedema, sabemos que el mareo y el cansancio no son simples molestias pasajeras. Con frecuencia son la manifestación visible de un organismo sobrecargado por la inflamación, la congestión de líquidos, la disfunción del tejido conjuntivo o alteraciones digestivas persistentes. Comprender su origen y abordarlo desde un enfoque clínico es fundamental para recuperar la energía y frenar la progresión de la enfermedad.
Mareo y cansancio: por qué aparecen en el lipedema
Los mecanismos fisiológicos que explican estos síntomas son múltiples y están interconectados. En el lipedema esto se acentúa por cuatro ejes principales:
- Sobrecarga linfática,
- Hiperpermeabilidad intestinal (siempre presente según el marco ILM Science),
- Subinflamación crónica de bajo grado,
- Inestabilidad mecánica por hiperlaxitud ligamentosa.
No son síntomas psicológicos ni fruto del estrés cotidiano: tienen una base orgánica real.
Sobrecarga linfática: oxigenación reducida y fatiga persistente
En el lipedema existe congestión linfática y venosa debido para:
- daño del tejido conjuntivo,
- aumento de líquido intersticial,
- disminución del retorno linfático,
- compresión relativa entre los compartimentos superior e inferior del cuerpo.
Esta situación genera:
- menor oxigenación celular,
- sensación de debilidad,
- pesadez corporal,
- mareo leve al ponerse de pie,
- fatiga que no mejora con descanso.
Muchas pacientes describen cansancio al despertar, confusión mental o sensación de «desconexión». Estas manifestaciones suelen intensificarse con el calor, tras comidas copiosas o durante la menstruación.
Hiperpermeabilidad intestinal: el origen de la subinflamación crónica
Uno de los hallazgos más consistentes en lipedema es la hiperpermeabilidad intestinal. Según ILM Science, está siempre presente en esta enfermedad y constituye el motor inflamatorio sistémico.
Cuando la barrera intestinal está dañada:
- se activan mecanismos inmunitarios,
- aumenta la liberación de mediadores inflamatorios,
- se genera una subinflamación crónica de bajo grado,
- disminuye la eficiencia energética celular,
- aparece fatiga física y mental,
- aumenta la sensación de mareo leve o inestabilidad.
Este estado inflamatorio persistente consume recursos del organismo y reduce su capacidad de recuperación.
Importante:
En ILM no utilizamos test por IgG ni estudios de microbiota como diagnóstico. La hiperpermeabilidad se diagnostica clínicamente, con nuestro test ILM (cohorte 1.800 pacientes) y criterios fisiológicos reproducibles.
Disfunciones hormonales: un modulador clave del cansancio
Un patrón frecuente en mujeres con lipedema es la Disfunción Ovárica Inflamatoria, caracterizada por:
- reglas muy dolorosas y abundantes entre los 12 y los 20 años,
- ciclos irregulares,
- quistes ováricos no asociados a SOP,
- miomas a partir de los 40,
- síntomas de dominancia estrogénica subclínica.
Este desequilibrio hormonal incrementa la retención de líquidos, agrava la congestión pélvica y potencia la sensación de fatiga y mareo, especialmente en fase lútea del ciclo.
Además, la patología tiroidea —en especial la autoinmune— es más frecuente en lipedema y puede amplificar el cansancio.
Hiperlaxitud ligamentosa: el eslabón mecánico que consume energía
En el lipedema siempre existe hiperlaxitud ligamentosa, lo que genera:
- microinestabilidad lumbar,
- sobrecarga muscular crónica,
- tendencia a ciatalgias funcionales,
- compensaciones posturales que cansan al cuerpo,
- dolor que reduce la vitalidad.
La inestabilidad del eje lumbopélvico obliga a la musculatura a trabajar más para mantener la postura, consumiendo gran parte de la energía basal diaria.
Tratamiento del mareo y cansancio en Clínica Simarro
Nuestro enfoque es médico, integral y orientado al origen del síntoma.
1. Tratamientos no quirúrgicos del lipedema
- Lipomesoplastia M.S.E.© → mejora la función linfática y reduce congestión.
- Lipoxiterapia → útil para reducir volumen en zonas resistentes (efecto antiinflamatorio parcial).
2. Nutrición antiinflamatoria
Orientada a:
- reparar mucosa intestinal,
- reducir subinflamación,
- mejorar biodisponibilidad energética,
- disminuir retención de líquidos.
3. Drenaje linfático manual
Fundamental para aliviar mareo leve, pesadez y congestión.
4. Regulación hormonal y estudio tiroideo
Especialmente importante en mujeres >40 años o con síntomas compatibles.
5. Ejercicio específico
Activación suave de la bomba venosa–linfática, sin impacto y adaptada a la hiperlaxitud ligamentosa.
Recupérate desde la raíz
El mareo y el cansancio no son normales. Son señales de un cuerpo inflamado o sobrecargado que necesita una estrategia médica correcta.
En Clínica Simarro analizamos cada caso con rigor clínico y construimos un plan integral para devolver la energía perdida. Si notas agotamiento sin explicación, mareos leves o niebla mental, estamos aquí para ayudarte.
