La celulitis en las piernas es una preocupación estética que afecta a millones de personas, especialmente a mujeres jóvenes y adultas. Caracterizada por su apariencia de «piel de naranja», la celulitis ocurre debido a la acumulación de células de grasa en la capa más profunda de la piel y puede ser un problema complejo de tratar.
No obstante, para algunas pacientes, los síntomas de la celulitis pueden estar relacionados con el lipedema, un trastorno inflamatorio crónico que requiere un abordaje específico.
En la Clínica Simarro, ofrecemos tratamientos especializados para diagnosticar y abordar ambas condiciones, mejorando la calidad de vida de nuestras pacientes y proporcionando soluciones integrales y personalizadas.
¿Cómo identificar si se trata de celulitis en las piernas o lipedema?
Distinguir entre celulitis y lipedema es crucial para un tratamiento efectivo. Aunque ambas afecciones pueden presentar síntomas similares, hay diferencias clave que deben ser consideradas.
Características de la celulitis en las piernas
La celulitis es el resultado de la acumulación de células de grasa que presionan contra el tejido conectivo bajo la piel, lo que provoca su aspecto rugoso y característico, a menudo descrito como «piel de naranja». Esta condición se ve agravada por una vida sedentaria, la retención de líquidos y factores hormonales. Las zonas más afectadas suelen ser las caderas, los muslos y los glúteos.
Además, un estilo de vida poco saludable y una mala alimentación pueden empeorar la celulitis, aumentando su visibilidad y afectando la autoestima de quienes la padecen. En nuestra experiencia, los inicios del lipedema, son muy similares a los de la celulitis, y de hecho pensamos que una gran parte de los diagnósticos de celulitis son en realidad lipedema en su inicio, que son tratados como celulitis y que no responden al tratamiento.
Si quieres conocer más sobre cómo la nutrición puede influir en la celulitis, te invitamos a visitar nuestra Unidad de Nutrición y Dietética.
Características del lipedema
El lipedema, por su parte, es una condición diferente que a menudo es subestimada o mal diagnosticada. Se caracteriza por un aumento anómalo y simétrico de la grasa en las piernas y, en ocasiones, en los brazos.
A diferencia de la celulitis, el lipedema puede ser doloroso al tacto en casos avanzados, y los pacientes suelen experimentar sensación de pesadez y cansancio. Las mujeres con lipedema pueden notar que, a pesar de hacer dieta o ejercicio, la grasa acumulada en sus extremidades no responde. Para obtener más detalles sobre esta enfermedad, consulta nuestro artículo sobre qué es el lipedema.
¿Cómo se diagnostica el lipedema en la Clínica Simarro?
En la Clínica Simarro, el diagnóstico del lipedema comienza con una consulta personalizada. Nuestros especialistas evalúan los antecedentes familiares, factores hormonales, factores de riesgo y síntomas específicos para descartar otras afecciones.
El examen físico, junto con pruebas de imagen cuando sea necesario, permite una evaluación completa y un diagnóstico preciso. Nuestro enfoque integral incluye
- Evaluación clínica completa: Una exploración detallada para identificar la presencia de lipedema.
- Pruebas específicas: Utilizamos pruebas que ayudan a diferenciar el lipedema de otras afecciones, como la celulitis o el linfedema. Entre ellas, destacan el uso de ecografía, ecodoppler y elastografía, no solo de miembros inferiores sino también de tiroides, dado que muchas veces el lipedema se asocia a la patología tiroidea, y también ecografía abdominal. La bioimpedanciometría segmental y multifrecuencia, será otra herramienta clave, en el diagnóstico del lipedema. Cabe señalar, que es fundamental realizar un diagnóstico preciso, que permita identificar el lipedema tanto en sus etapas más iniciales cuando la manifestación de los síntomas es menor, como en sus etapas más finales, cuando podría ser confundida con obesidad, algo en lo que en Clínica Simarro, somos expertos.
- Consulta personalizada: Cada paciente recibe un plan de tratamiento adaptado a sus necesidades individuales.
Tratamientos efectivos para mejorar la celulitis en las piernas
En la Clínica Simarro, ofrecemos una variedad de tratamientos efectivos para mejorar la apariencia de la celulitis y aliviar sus síntomas:
- Terapias de compresión: Utilizan prendas elásticas para mejorar el flujo linfático y disminuir la inflamación y el dolor.
- Tratamiento con terapias subdérmicas: Tanto la Lipoxiterapia como la Lipomesoplastia, dos técnicas desarrolladas por Clínica Simarro, nos permitirán producir una desinflamación a nivel general y a nivel localizado, permitiendo de esta manera, que las células inflamadas respondan al tratamiento habitual.
Nuestro objetivo es ofrecer un tratamiento integral y personalizado para cada paciente.
¡Recomendaciones para prevenir la celulitis en las piernas!
Adoptar un estilo de vida activo es fundamental para combatir la celulitis y prevenir su progresión. Realizar ejercicio regularmente no solo ayudará a mejorar la circulación y reducir la acumulación de grasa, sino que también será clave para mantener el sistema linfático en funcionamiento óptimo, algo que beneficia tanto a quienes padecen celulitis como a aquellas con predisposición al lipedema.
El ejercicio, como caminar, nadar o practicar yoga, pueden ser especialmente beneficiosos para evitar el empeoramiento de estas condiciones.
Además, seguir una dieta equilibrada, baja en azúcares refinados y grasas saturadas, puede ayudar a disminuir la retención de líquidos y favorecer la eliminación de toxinas del organismo. Incluir alimentos ricos en antioxidantes y mantener una buena hidratación son estrategias esenciales para mantener una piel más saludable y minimizar la apariencia de la celulitis.
Evitar hábitos sedentarios, como estar largas horas sentado sin moverse, también juega un papel crucial. Incorporar pausas activas en la rutina diaria y priorizar el movimiento constante puede marcar una diferencia significativa en la salud general de la piel.
En Clínica Simarro, nuestros tratamientos personalizados han logrado resultados notables para muchas personas. Si deseas conocer cómo hemos impactado en sus vidas, puedes descubrir más aquí.
Últimas recomendaciones y próximos pasos
La celulitis en las piernas y el lipedema requieren un enfoque personalizado y tratamientos específicos para mejorar la calidad de vida.
Adoptar un estilo de vida activo, seguir una dieta equilibrada y mantenerse hidratado son pilares clave para combatir la celulitis y manejar el lipedema. Con un enfoque adecuado, es posible mejorar significativamente el bienestar general.
Si deseas explorar opciones de tratamiento personalizadas, no dudes en contactarnos.. En Clínica Simarro, estamos aquí para ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud.
